Dim ist der verkürzte Name für Di-Indoly Methan, eine Art Pflanzennährstoff. Dim Supplementierung wurde als eine natürliche Methode zur Behandlung von Symptomen der Menopause verwendet. Es wird in Kreuzblütlern gefunden und soll einer Frau helfen, ein hormonelles Gleichgewicht zu erreichen. Wenn Sie planen, ein Dim-Präparat zu verwenden, sollten Sie die Nebenwirkungen überprüfen.
credit: JPC-PROD / iStock / GettyImages Dim Supplement Nebenwirkungen
Hintergrund
Vor der Einnahme von Dim zur Behandlung Ihrer Symptome Wechseljahre sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Er kann Ihnen auch Empfehlungen geben, wie viel Sie täglich einnehmen sollten. Dim wird typischerweise in 100-mg-Tabletten verkauft, wobei die Hersteller eine bis vier Tabletten empfehlen, die täglich als Nahrungsergänzungsmittel konsumiert werden. Sie können Dim Ergänzungen bei Vitamin-Stores oder online bei Einzelhändlern finden. Beliebte Marken sind Source Naturals, Douglas Labs und Nature's Way.
Nebenwirkungen
Sehr wenige Nebenwirkungen wurden mit Dim-Ergänzungen berichtet, aber einige Personen haben Kopfschmerzen entwickelt. Andere mögliche Nebenwirkungen umfassen Magenverstimmung und Gas. Einige Hersteller haben empfohlen, die Hälfte der normalen Dosis zu nehmen, um zu sehen, ob dies die Nebenwirkungen behebt. Wenn Sie mehr als die empfohlene Menge einnehmen, erhöht sich Ihre Wahrscheinlichkeit, Nebenwirkungen zu entwickeln.
Allergische Reaktionen
Die wahrscheinlichste mögliche Nebenwirkung ist, dass eine Person eine allergische Reaktion auf die Dim-Ergänzung hat. Beenden Sie die Einnahme von Dim und wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Nesselsucht, Gesichtsschwellungen, Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust und Schwindelgefühle entwickeln. Diese Symptome können sich innerhalb von Minuten oder Stunden nach Einnahme des Produkts entwickeln.
Hinweise
Wie bereits erwähnt, wurde in den meisten Fällen nicht nachgewiesen, dass Dim Nebenwirkungen verursacht. Jedoch nehmen viele Leute fälschlicherweise an, dass, da Dim von Kreuzblütlergemüse stammt, es keine Nebenwirkungen verursacht. Dies ist nicht korrekt, da eine Dim-Ergänzung eine größere Menge der Substanz enthält als Gemüse. Auch nehmen Sie Dim ohne die anderen Bestandteile, die das Gemüse bilden. Diese Komponenten unterstützen den Körper bei der Verdauung des Dim Supplements.
Warnung
Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie keine Nebenwirkungen haben werden, da viele Hersteller oft damit werben, dass ihr Dim Supplement keine bekannten Nebenwirkungen hat. Dies könnte der Fall sein, weil für das Produkt keine signifikante Anzahl an klinischen Versuchen durchgeführt wurde.
Referenzen
Information Resource Center von NaturoDocDIM
Ressourcen
Amazon.com